2016年01月09日

運動不足

お正月に食べ過ぎて、しかもまったく運動していなかったので、、、

初バレエのレッスンは、身体が重くて足が痛かった(^_^;)



で、お家でも筋トレ

160109_01.jpg

かなり昔に買って、一度も使っていなかったヨガマット(笑)。

バランスボールはお化粧する時の椅子なんですよ。




そうそう、去年の年末に海外からネットで買ったドイツの地図がやっと届きました。

160109_02.jpg


レッスン室の地図を新しくしました。
160109_03.jpg



アーメリング先生の直筆メッセージも、額を買って入れてみましたよ。
160109_04.jpg



今から、初生徒のレッスンです!




posted by やすこ | Comment(0) | ブログ